基本 (全般)

KCA フォーラム Technique 基本 (全般)

  • このトピックには5件の返信、1人の参加者があり、最後ににより2019.9.9 に更新されました。
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  • #644
    Ninja.O

      カヤックを漕ぐ上で基本となる技術の情報

      #810
      Ninja.O

        持田雅誠のカヌー講座 – B&G財団

        https://www.bgf.or.jp/lesson/canoe/

        「持田雅誠のカヌー講座」では、全10回にわたり、初めての方にもカヌーの乗り方やテクニックを、動画や写真を取り入れながらわかりやすく解説していきます。

        Lesson1 カヌーってどんな乗り物なの
        Lesson2 カヌーに乗る前にすることは
        Lesson3 まずは乗り方から
        Lesson4 もしものときは
        Lesson5 フォワードをマスター
        Lesson6 方向転換をマスター
        Lesson7 転覆しないテクニック
        Lesson8 エスキモーロールに挑戦
        Lesson9 バウラダーに挑戦
        Lesson10 カヌーで遊ぼう

        #2428
        Ninja.O

          RIVER KAYAK ハンドブック – みたけカヌー教室

          https://www.canoebar.jp/river-kayak-handbook

          目次
          第1章
          カヌーとカヤック
          第2章
          基本動作(1) フォワードストローク
          基本動作(2) スイープストローク
          基本動作(3) リバースイープ
          基本動作(4) リーニング
          基本動作(5) キャッチ+スライス(横)+パワー
          基本動作(6) スライス(縦)+バウラダー
          基本動作(7) バウラダー+ドロウ+スライス(縦)(おまけ)
          基本動作(8) スカーリング(おまけ)

          #2471
          Ninja.O

            カヤック技術編 連載記事アーカイブ – フェリーグライド 工藤さん

            https://ferryglide.jp/2015/11/27/technic-archive/

            目次

            カヤック上達のための自然の法則講座
            道具に関して
            カヤックを傾ける(リーン)
            ストローク
            パドル操作
            カヤックと流れの速度差
            フェリーグライド 全6回
            ストリームイン 全5回
            ストリームアウト 全4回
            ダウンリバー 全10回

            番外編 体幹の捻りで漕ぐ(1)

            番外編 体幹の捻りで漕ぐ(2)

            #2490
            Ninja.O

              パドリング動画|パドルスポーツの総合サイト|モンベル公式サイト

              https://www.canoeing.jp/menu145/

              日本レクリエーショナルカヌー協会公認テキスト「カヌー&カヤック入門(山と渓谷社)」に収録されている基本テクニックをご紹介。カヤックの漕ぎ方だけでなく、転覆した際のセルフレスキューやロールなど、カヌー・カヤックに必要なテクニックをわかりやすく解説。

              < ツーリングカヤック編 >
              「 ツーリングカヤック 入門 1 」 フォワード・ストローク
              「 ツーリングカヤック 入門 2 」 スウィープ・ストローク
              「 ツーリングカヤック 入門 3 」 ドロー・ストローク
              「 ツーリングカヤック 入門 4 」 横移動・スカーリング
              「 ツーリングカヤック 入門 5 」 セルフ・レスキュー
              「 ツーリングカヤック 入門 6 」 TX型 レスキュー
              「 ツーリングカヤック 入門 7 」 スウィープ・ロール

              < ホワイトウォーターカヤック編 >
              「ホワイトウォーターカヤック 入門 1 」 フォワード・ストローク
              「ホワイトウォーターカヤック 入門 2 」 リバース・ストローク
              「ホワイトウォーターカヤック 入門 3 」 スウィープ・ストローク
              「ホワイトウォーターカヤック 入門 4 」 ドロー・ストローク
              「ホワイトウォーターカヤック 入門 5 」 スカーリング
              「ホワイトウォーターカヤック 入門 6 」 ストリームイン
              「ホワイトウォーターカヤック 入門 7 」ストリームアウト
              「ホワイトウォーターカヤック 入門 8 」 サーフィン
              「ホワイトウォーターカヤック 入門 9 」 サイド・サーフィン
              「ホワイトウォーターカヤック 入門 10 」 CtoC・ロール
              「ホワイトウォーターカヤック 入門 11 」 スウィープ・ロール
              「ホワイトウォーターカヤック 入門 12 」 スウィープ・ショートロール

              #2491
              Ninja.O

                PLAYBOATING誌 連載記事 – みたけカヌー教室(コンセプト)

                PLAYBOATING誌 連載記事

                モニカのスラロームボート、乗っちゃいます!
                #9 正確なエントリーラインを刻め!
                #8 スラロームゲートに挑戦!ゲーム感覚で楽しもう!~後編~
                #7 スラロームゲートに挑戦!ゲーム感覚で楽しもう!~前編~
                #6 流れに逆らってラインをコントロールする。
                #5 立体的な流れの中でボートをコントロールする。
                #4 ダウンリバーの原則。
                #3 フェリーグライドをマスターする
                #2 イメージしたラインを正確にトレースする。
                #1 初めてのスラロームボートで流れへ出る。

                スラロームに学ぶ ダウンリバーテクニック
                #6 ターンの基本動作を整理する。
                #5 フォワードストロークを整理する。
                #4 マッチングというキーワードでレベルアップを図る。
                #3 「ライン」を使ってスラローム・ゲームに挑戦してみよう。
                #2 バウの角度で進行方向を決める。
                #1 「ライン」を使って川下りをしてみよう。

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